肥満遺伝子による太りやすい食べ物の調べ方
人間には60種類の肥満遺伝子(倹約遺伝子)というものがあります。
その肥満遺伝子は「りんご型(β3AR)」「洋なし型(UCP1)」「バナナ型(β2AR)」の3つに分けることができ、自分がどのタイプに属しているのかを知ることで「太りやすい食べ物」「そうでない食べ物」を知ることができます。
また肥満遺伝子は一生涯変わることがありませんので、自分の肥満遺伝子タイプを把握し長期にわたった体調管理に役立てましょう。
肥満遺伝子を診断しよう
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